Dagsturer fra Trondheim: 10 turer med tog, buss, båt og bil
Ti dagsturer fra Trondheim med tog, buss, båt eller bil – fra Røros og Dovrefjell til Hitra, Frøya og Inderøy. Uten bil er Røros, Dovrefjell og Hell enklest, siden togene går hele året. Start tidlig, så kan du kombinere to mål i én tur.
Fakta
- Utgangspunkt
- Trondheim sentrum
- Nærmeste mål
- Stjørdal/Hell, 25–35 min med tog, buss eller bil
- Lengste mål
- Røros, ca. 3 timer med tog, ca. 2,5 time med bil
- Fergehub vestover
- Flakk–Rørvik over Trondheimsfjorden
- Best sesong
- Mai–september for det meste; tog til Røros og Dovrefjell går hele året
- Kollektivplanlegger
- AtB (atb.no) og Vy (vy.no)
- Offisiell oversikt
- visittrondheim.no
De 10 dagsturene i oversikt
Skal du heller bli i byen, har vi forslag i En helg i Trondheim. Tabellen under viser alle ti målene med transport, reisetid og sesong. Reisetidene er omtrentlige og varierer med rute og sesong, så bruk AtBs reiseplanlegger eller vy.no før du drar.
| Mål | Transport | Reisetid | Best sesong |
|---|---|---|---|
| Stjørdal/Hell | Tog, buss eller bil | 25–35 min | Hele året |
| Inderøy | Bil via ferge Flakk–Rørvik | Omtrent en time | Mai–september |
| Levanger og Falstad | Bil eller tog nordover | Omtrent en time | Hele året |
| Stiklestad | Bil eller tog til Verdal | Omtrent 1,5 time | Hele året; spelet tradisjonelt i juli |
| Hitra | Bil via Fastlandsforbindelsen eller hurtigbåt | Ca. 2–3 timer | Sommerhalvåret for hurtigbåt |
| Frøya | Bil videre fra Hitra | Ca. 3 timer | Mai–september |
| Austrått og Ørland | Bil eller buss over Fosen | Ca. 1,5–2 timer | Mai–september |
| Oppdal og Dovrefjell | Tog på Dovrebanen eller bil | Ca. 1,5–2 time til Oppdal | Hele året |
| Røros | Tog på Rørosbanen eller bil | Ca. 3 timer med tog, ca. 2,5 time med bil | Hele året |
| Trollheimen | Bil | Omtrent 2 timer | Juli–september for fjellturer |
Turene som går uten bil – tog og hurtigbåt
Røros: verdensarv på Rørosbanen
Røros er kanskje den klassiske dagsturen fra Trondheim: en bergverksby på UNESCOs verdensarvliste, med trehus, gruver og et eget museumsmiljø. Om du kan dra i februar, er Rørosmartnan, vintermarkedet på Røros, et stort høydepunkt. Rørosbanen tar deg dit uten bil, og toget går gjennom innlandets skog- og fjellandskap på veien. Toget bruker cirka tre timer én vei, og med bil tar turen rundt to og en halv time via E6 og RV30, ifølge Julemarked Røros’ reiseguide. Dette blir en lang dag, men det er mulig å få med seg både byen og et måltid før toget går tilbake. Vi har en egen guide med alt du bør se: Røros: verdensarvbyen – dette bør du se.
Oppdal og Dovrefjell: toget til fjellet
Dovrebanen mellom Oslo og Trondheim passerer Støren, Oppdal, Hjerkinn og Dombås før den klatrer over Dovrefjell. Dette gjør fjellet uvanlig lett tilgjengelig: går du av ved Hjerkinn, har du Snøhetta (2286 moh.) som mål, og går du av på Oppdal, kan du kombinere med moskussafari på Dovrefjell. Snøhetta er en lang dagstur og krever fjellvett og godt vær – vurder guidet tur hvis du er usikker. Se også Oppdal: alpinanlegg, fjellturer og Dovrefjell.
Hitra med hurtigbåt – og Frøya videre
Kystekspressen, hurtigbåtlinje 800, går fra Trondheim mot Kristiansund og legger til på Hitra underveis. Der kan du hoppe av for sjømat, for eksempel på Ansnes Brygge, før du tar båten videre eller tilbake. Hurtigbåten er sesongavhengig, så sjekk ruten i god tid. Med bil går du via Fastlandsforbindelsen til Hitra og videre med bru til Frøya, som gir deg havgapet, Titran og Sula på én dag hvis du starter tidlig. Les mer i Hitra: øya med hjort, laks og Kystmuseet og Frøya: havgapet, Titran og Sula.
Hell: stasjonen med det berømte skiltet
Stjørdal ligger 25–35 minutter fra Trondheim med tog, buss eller bil, og her finner du også stasjonen Hell – kjent for skiltet «Hell» og godsekspedisjonen «Trondheim». Det er en kort og lett dagstur, lett å kombinere med lokalmatsafari langs Route 26, ni gårder med gårdsutsalg, håndverk og steinovnsbakt bakverk. Ruten egner seg også på sykkel, med bademuligheter i Stjørdalselva på varme sommerdager. Se Hell: stasjonsskiltet, blues og veien videre.
Turene vestover: ferga Flakk–Rørvik er nøkkelen
Skal du til Fosen-halvøya, Inderøy eller Ørland, starter turen ofte med fergesambandet Flakk–Rørvik rett utenfor Trondheim. Ferga tar biler, motorsykler og sykler og krysser Trondheimsfjorden på få minutter. Takst og frekvens endrer seg, så sjekk AtB før du kjører.
Inderøy: Den Gylne Omvei
Omtrent en time fra Trondheim, langs fjorden, ligger Inderøy med Den Gylne Omvei – en rute av matprodusenter, gårdsutsalg, kunst og kultur. Her kan du spise deg vei gjennom oster, is og bakverk, og avslutte med utsikt fra Øynaparken, kjent som «Inderøyas tak» med sikte mot syv kommuner på klare dager. Grande Landhandleri, som var i drift frem til 1957, er i dag et nostalgisk stopp på ruten. Les guiden vår: Inderøy og Den Gylne Omvei: matprodusenter og kunst.
Levanger, Stiklestad og Falstad
Samme fjordrute, men nordover: trehusbyen Levanger, Stiklestad med slagstedet og kultursenteret, og Falstadsenteret med krigshistorie ligger alle rundt en til halvannen time fra Trondheim. Dette er turer som fungerer hele året, og Stiklestad er spesielt i juli, når spelet tradisjonelt settes opp. Se Stiklestad: kultursenteret, spelet og slagstedet og Levanger: trehusbyen, Falstad og Kulturstien.
Austrått og Ørland
Over Fosen ligger Ørland med Austråttborgen, en renessanseborg med flere hundre år historie, og et åpent kystlandskap som er lett å kjøre rundt på en dag. Kombiner gjerne borgen med fuglelivet ved Grandefæra eller en tur langs kyststien. Vi har skrevet mer om dette i Austråttborgen og Ørland: renessanseborg og kystlandskap.
Turene med båt og RIB
Frosta og Tautra med RIB
Utenfor ti-listen, men verdt å vite: det finnes en guidet dagstur med RIB fra Trondheim til Frosta – 30 minutter over fjorden, deretter guidet elsykkeltur, besøk hos en av Frostas største grønnsaksprodusenter og avslutning på restauranten Klostergården på Tautra. Hele turen varer 6,5 timer, med avrese kl. 09.30 og tilbake i Trondheim kl. 16.00. Med bil tar Tautra omtrent 1 time og 15 minutter én vei, og da kan du selv styre tempoet.
Trondheimsfjorden rundt
Vil du ha hele fjorden i én dag, arrangerer Vega Reiser bussdagsturen «Trondheimsfjorden Rundt»: avrese kl. 08.00, ferge over ved Flakk, stopp ved Hindrem stavkirke – en tro kopi av Haltdalen stavkirke fra 1100-tallet – og Grande Landhandleri, kryssing av Skarnsundbrua og middag på Øynaparken på Inderøy, med ankomst tilbake i Trondheim ca. kl. 19.00. Turen har avganger på faste datoer; siste kjente avreise var 27. mai 2026 – sjekk Vega Reisers side for nye datoer og pris.
Munkholmen: dagsturen uten å reise langt
Munkholmen, øya rett utenfor Trondheim, er byens enkleste utflukt: båten går fra Ravnkloa i sentrum på sommerhalvåret, og overfarten tar bare noen minutter. Øya har vært kloster, festning og fengsel, og er i dag et populært bad- og utfartsmål. Båtrute og priser endres sesongvis, så sjekk rutetabellene eller Visit Trondheim før du drar.
Turer for fjellfolk: Trollheimen
Trollheimen, mellom Trondheim og Sunndal, er et av Norges mest tilgjengelige fjellområder for hytte-til-hytte-turer og toppturer. Med bil er du framme på omtrent to timer fra Trondheim, og området har et godt nett av DNT-hytter. Dette er strengt tatt en helgetur mer enn en dagstur, men enkelte topp- og dalsturer lar seg gjøre på én dag hvis du starter tidlig. Se Trollheimen: hytte-til-hytte og toppturer.
Dagstur uten bil i Trondheimsområdet
Du trenger ikke reise langt for fjellutsikt. Trondhjems Turistforening anbefaler flere turer rett fra byen: St. Olavsspranget i Bymarka er en 5,8 km tur tur-retur fra Trolla med utsikt over Trondheimsfjorden fra en sikret klippe. Storheia (565 moh.) er høyeste topp i Bymarka, og i klarvær ser du både Fosen-fjellene, Trollheimen og til og med Snøhetta. Solemsvåttan nord for Jonsvatnet har utsiktstårn og bål-/grillplasser på toppen, og Nidelva-turen fra Nedre Leirfoss til Midtbyen er ca. 6 km på god sti langs elva.
Slik planlegger du dagsturen
- Sjekk avganger først. Tog- og busstider varierer mellom hverdag og helg, og hurtigbåt og ferge er ofte sesongavhengige. Bruk AtBs reiseplanlegger for buss, trikk, båt og tog i Trøndelag, og vy.no for tog.
- Bestill guidede turer på forhånd. RIB-dagsturen til Frosta og Vega Reisers fjordrundtur krever booking; moskussafari på Dovrefjell bør også forhåndsbestilles i sesong.
- Match sesongen. Matsafari og sykkelturer langs Route 26 egner seg best på varme sommerdager; toget til Røros og Dovrefjell går hele året.
- Ta med ekstra tid på fjellet. Snøhetta og turer i Trollheimen krever fjellvett, kart og værmelding – sjekk yr.no samme morgen.
Spørsmål og svar
Hva kan man gjøre på dagstur fra Trondheim?
Alt fra verdensarvbyen Røros og moskussafari på Dovrefjell til lokalmatsafari i Stjørdal, hurtigbåt til Hitra og ferge over til Inderøy. De fleste målene ligger mellom 30 minutter og tre timer unna, og mange kan nås med tog eller buss uten bil. Velg etter sesong: fjord og mat om sommeren, tog og historie hele året.
Hvordan kommer man til Hitra og Frøya fra Trondheim?
Du kan ta hurtigbåtlinje 800 (Kystekspressen) fra Trondheim og hoppe av på Hitra for sjømat, eller kjøre bil via Fastlandsforbindelsen og videre over brua til Frøya. Hurtigbåten er sesongavhengig, så sjekk rutetidene i god tid. Med bil bør du regne med en lang dag hvis Frøya skal med.
Går det tog fra Trondheim til Oppdal?
Ja, Dovrebanen mellom Trondheim og Oslo stopper på Oppdal, og toget går videre til Hjerkinn og Dombås på Dovrefjell. Dette gjør det enkelt å kombinere toget med fjellturer eller moskussafari. Sjekk vy.no for avganger og priser før du drar.
Hvor går ferga Flakk–Rørvik og hvor ofte går den?
Ferga krysser Trondheimsfjorden fra Flakk like utenfor Trondheim til Rørvik på Fosen-siden, og tar biler, motorsykler og sykler. Den er nøkkelen til dagsturer til Inderøy, Ørland og resten av Fosen. Takst og frekvens endrer seg, så sjekk AtB før du kjører.
Kilder
- Visit Trondheim – Dagsturer fra Trondheim
- Visit Trondheim – Dagstur til Stjørdal
- Explore Trøndelag – Dagstur til Frosta fra Trondheim med RIB
- Explore Trøndelag – Fantastiske reiseruter
- Vega Reiser – Trondheimsfjorden Rundt dagstur fra Trondheim
- Julemarked Røros – Fra Trondheim til Julemarked Røros
- DNT / Trondhjems Turistforening – Turer i Trondheimsområdet
- AtB – Reiseinformasjon og rutetabeller
Endringer: 3. oktober 2026 – Publisert og kildesjekket. Alle endringer
Opplysninger som endrer seg ofte – åpningstider, priser og datoer – bør du alltid sjekke hos arrangøren eller stedet selv. Ser du en feil? Si fra, så retter jeg den.



