Skiløyper i Bymarka og Estenstadmarka: Skistua, lysløyper og føre

Slik velger du startsted etter dagen din

De fleste skiløypene i Trondheim er lett tilgjengelige uten bil, og valget av startpunkt bestemmer ofte hele turen. Bymarka har det største og mest varierte løypenettet, mens Strindamarka og Estenstadmarka øst for byen byr på kortere, lettere turer med kort vei fra Dragvoll-området.

Populære startsteder i Bymarka er Lian, Skistua, Byåsen Butikksenter, Granåsen og Lohove. Skal du med barn, er Skistua med Gråkallen skileik det enkleste valget. Vil du ha kveldstur, holder du deg til lysløypene fra Saupstad eller Granåsen.

Slik sjekker du føret før du drar

Status for løypekjøring kan du se i Trondheimskartet, og hvor det er kjørt med løypemaskin finner du på løyper.net, i Skiappen eller på sporet.no. Løyper.net viser også lengden på sporene og hvor lenge det er siden de ble kjørt.

Føremelding og webkamera fra Skistua-området finner du hos Trondhjems skiklubb, som oppdaterer fra første snøfall. Oversikt over løyper kjørt med scooter og rulle (uten spor) legges ut på Facebook-siden til Idrett, park og friluftsliv i Trondheim.

Lysløypene: når de lyser og hvor de går

Lysløypene i Trondheim tennes ved mørkets frembrudd og slukkes midt på natten, og dette gjelder i perioden 1. oktober til over påske. I Bymarka finner du lysløyper blant annet ved Klefstadhaugen, Ringvål, Saupstad–Granåsen–Nilsbyen, Tiller og Trolla, i tillegg til strekningen Kyvannet – Ferista – Baklia – Fjellsetermyrene – Henriksåsen – Skistua.

I Strindamarka er det lysløyper ved Bratsberg, Lohove – Estenstadmarka – Stokkan, og Tjønnstuggu.

Skistua: marka sitt knutepunkt

Skistua er et tradisjonsrikt utfartssted midt i Bymarka, med kafé som serverer tradisjonell turmat. Kaféen er åpen hver dag i sesongen, men åpningstidene varierer – sjekk gjeldende tidspunkt på visittrondheim.no eller skiklubben.no før du drar. Adressen er Fjellseterveien 501, og buss 18 tar deg helt opp dit fra sentrum.

Trondhjems Skiklub holder til her og tilbyr utleie av ski og sko i alle størrelser for barn og voksne gjennom vintersesongen, i tillegg til skikurs og private skiskoler. Priser for leie finner du hos skiklubben. Rundt Skistua ligger det også to skiheiser: Gråkallparken og slalåmheisen i Kleiva. Åpningstidene for heisene varierer med sesongen og enkelte dager – slalåmheisen i Kleiva er åpen i helgene når det er snø, men sjekk gjeldende tidspunkt på visittrondheim.no før du drar.

Er du ny i byen, er Gråkallen og området rundt Skistua et godt første møte med marka – du kan kombinere langrenn med kaffestopp uten å planlegge mye.

Best for barn: skileik og lette løyper

Gråkallen skileik like ved Skistua er tilrettelagt av Trondhjems skiklubb, med kuleløyper, slalomløyper, hopp- og skogsløyper i ulik vanskelighetsgrad. Området har varmebuer med opptent bål og er bemannet hver helg i sesongen.

Andre alternativer for barn er Saupstad skileik på Saupstad skistadion, med bakke, bålplass og gapahuker, og Granåsen aktivitetspark øst for barnehagen, med gapahuker, bålplass og skileik. Buss 18 til Skistua og en formiddag i skileiken er en enkel familieski-økt.

Turforslag med lengde og vanskelighetsgrad

Serveringshyttene Damhaugen, Elgsethytta, Grønlia, Lavollen, Rønningen og Skistua gjør Bymarka til et område der du kan planlegge turen rundt et kaffestopp. I Strindamarka er Estenstadhytta og Tjønnstuggu de naturlige målene.

Estenstadmarka: den lette østlige varianten

På østsiden av byen gir Estenstadmarka kortere turer med utgangspunkt fra Lohove ved Dragvoll eller fra Bekken. Lysløypen fra Lohove gjennom Estenstadmarka mot Stokkan er en klassisk kveldstur, og turveien Bekken – Estenstadhytta (2 km) brøytes og strøs regelmessig om vinteren – fin også for ake og sparkesykkel med barn.

Skal du lenger østover, kan du kombinere med en tur langs Ladestien på dager uten skiføre.

Granåsen: startpunkt i søndre Bymarka

Granåsen fungerer som startpunkt for løypene i søndre Bymarka, med tilknytning til lysløypenettet Saupstad–Granåsen–Nilsbyen. Buss 23 tar deg dit, og aktivitetsparken ved barnehagen gjør stedet egnet for familier som vil kombinere lek og ski.

Parkering i Bymarka

De største parkeringsplassene langs Fjellsæterveien er Ferista, Storsvingen og Komlokket, og det er også gode parkeringsmuligheter ovenfor Skistua. I Strindamarka er Lohove, Bekken, Dragvoll, Sæterbakken og Sim de naturlige startpunktene med p-plasser.

I sesongen 2026 kreves parkeringsavgift på 60 kroner per car per dag lørdager og søndager i perioden 3. januar til 22. mars, i løpet av dagen, på plassene Bekken, Storsvingen, Fjellsætra øvre og nedre, Henriksåsen, Litj-Gråkallen, Granåsen, Smistad, Ringvål og Saupstad skistadion. Avgiften gjelder også elbiler, mens HC-kort gir gratis parkering. Om avgiften gjelder også senere sesonger, bør du sjekke kommunens sider før du drar.

Godt å vite før du går ut

• Turkjøring er ikke tillatt i marka i Trondheim – motorferdsel i utmark er regulert ved lov.
• Trondheim har få timer med dagslys i vinterhalvåret, og flere av løypene er ikke belyst. Ta med hodelykt hvis du går ut sent.
• Oppkjørte skispor finnes også i Strindamarka, Ranheim/Malvikmarka, Tillermarka og på Vassfjellet, enkelte steder med lys.
• Sesongen varierer fra år til år; føremeldingen fra Trondhjems skiklubb oppdateres fra første snøfall ved Skistua, og den er den beste kilden for når løypene er klare.

Vil du utforske mer av byens friluftsliv, se oversikten over natur og tur i Trondheim – eller badeplassene som tar over når snøen forsvinner. Vil du ha flere ideer til vintersesongen, finner du dem i guiden om Trondheim om vinteren.